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Descubre cómo gestionar mejor tus emociones y tu vida, reservando una 1a sesión de terapia en MANRESA

PSICOLOGÍA INFANTIL, ADULTOS & PAREJAS

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Nuestra metodología terapéutica te hará tomar consciencia de tu vida para aceptar lo qué has vivido y quién eres AHORA, y así comenzar a gestionar tu día a día con más amor hacia ti y hacia tu entorno.

¿Qué nueva realidad se abre ante mí y cómo cambiará esto mi vida?

Superar y liberar traumas del pasado FORTALECERTE GRACIAS A ELLOS.
Aprender a ENTENDER TUS EMOCIONES y conectar con el AQUÍ Y AHORA.
Conectar con la raíz del problema para crear CAMBIOS SIGNIFICATIVOS en tu vida.
Conocer más sobre tu personalidad y cómo funcionas para adaptarte mejor en el entorno y tratarte y tratar a los demás con más AMOR, COMPRENSIÓN y ACEPTACIÓN.
Poder vivir con PAZ Y EQUILIBRIO las distintas circunstancias y adversidades de la vida.
Descubrir cuáles son tus necesidades reales, más que tus deseos, y poder satisfacerlos para potenciar más la sensación de GOZE Y ABUNDANCIA de la vida.
Poder DECIDIR Y PENSAR CON CLARIDAD.

Mi propia ansiedad me llevó a la psicóloga a los 13 años.

Ayudándome a dar un vuelco a mi vida y decidir, junto a mi equipo, acompañar a otras personas en sus dificultades y crecimiento personal.

Yaiza Leal, Directora & Psicóloga

Acompaño a transformar el dolor en una oportunidad de crecimiento a través de recursos de entrenamiento mental y emocional.

Cambia tu...

Ansiedad, depresión, malestar emocional, exceso de miedos.

Porblemas de pareja o con la familia.

Por...

Confianza, tranquilidad, sabiduría y serenidad -

Autoestima, seguridad personal y alegría -

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TITULACIÓN

Psicóloga clínica

TÉCNICAS TERAPÉUTICAS

Terapia Cognitivo Conductual

Yoga & Mindfulness

Gestalt & Coaching

Mònica Mas, Psicóloga

Acompanyo a la persona a entendre's a sí mateixa per portar-la de la confusió a la satisfacció personal i gratitut gràcies a la compasió i amor propi.

Invito a canviar...

Els pensaments negatius, angoixes i malestar.

Ansietat, estrés, pors, discusións, falta de comunicació i autoestima...

Per...

Amor propi, seguretat personal, confiança i gratitut

Pau, tranquilitat i esperança