¡CAPÍTULO DE LA SEMANA!

¿Sientes que los días pasan muy rápidos? ¿Que no llegas a todo?

¡Hay una solución para esto! Descubrir cómo organizarte mejor.

Edwar es especialista en productividad personal y en la entrevista de hoy va a contrarte sus mejores consejos.

¿Listo para vivir tu vida más satisfactoria?

¿Cómo ser más productivo en tu día a día? Consigue tu semana de 8 días

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Un abrazo.

¡Hasta el próximo jueves!

Muchas personas me preguntan cómo vivo yo.

Qué es lo que hago para estar siempre repleta de energía y gestionar bien las emociones que puede comportar trabajar como psicóloga.

Por este motivo te abro una ventana a mi vida diaria para que puedas conocer de primera mano qué es lo que hago yo por las mañanas al levantarme y que tanto me ayuda a mantener mi salud y equilibrio mental.

¡Espero que te inspire!

También puedes comentar en los comentario de debajo del vídeo en mi canal de YouTube qué es lo que haces tú.

Lo que hace una psicóloga al levantarse por la mañana. Mi rutina.

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¡Hasta el próximo jueves!

¿Has tenido la experiencia de dedicarte un tiempo simplemente para ti y para vivir la vida intensamente?

Te aseguro que es de las mejores cosas que puedes hacer en la vida.

La gente puede asociarlo como algo de vagos, sin embargo puede ser el año más productivo de tu vida.

Cintia, profesora de formación y coach de vida, experta en años sabáticos, nos habla sobre la importancia de estos.

¿Te atreves?

¿Por qué deberías tomarte un año sabático por lo menos una vez en la vida?

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Si quieres saber más sobre cómo organizar bien tu año sabático conoce mejor a Cintia’s Love In Action.

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¡Hasta el próximo jueves!

¿Nos cuesta más a las mujeres ponernos a hacer ejercicio?

¿Tú que piensas?

Hoy tenemos la respuesta de David Muela, psicólogo deportivo.

¿Por qué a las mujeres les cuesta más hacer ejercicio que a los hombres?

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¡Hasta el próximo jueves!