RETIRO EN INDIA
Yantra: El viaje espiritual
Disfruta de conocerte al mismo tiempo que conoces el mundo.
Tras mi propio retiro en lndia, ahora siento que también debo acompañar a otras personas a vivir esta experiencia.
Un soplo de vida, de consciencia. De unidad.
RETIRO EN INDIA
Delhi, Taj Mahal, Vrindavan y Rishikesh: Las puertas de los Himalayas
Con la psicóloga Yaiza Leal & profesores indios locales.
31 de marzo al 8 de abril 2023.
25 hasta el 3 de septiembre 2023.
27 de diciembre al 5 de enero 2023 *Retiro diferente por Navidades.
22 al 31 de marzo 2024
Grupo de 5 a 20 personas.
¡Reserva tu plaza ahora!
¿te suena?
Nada en tu subconsciente para encontrar tu mejor tesoro.
- Yaiza Leal
Tras visitar India por primera vez, decidí quedarme a vivir aquí, donde ahora ya llevo viviendo desde el 2019.
Participantes que ya han pasado por el retiro.
Nacho, una inspiración para todos...
Un retiro en India donde puedes ver tanto la parte tradicional de la India profunda como la India más moderna.
Cerca de las montañas del Himalaya. En un entorno natural e inspirador donde cada amanecer y atardecer, no te deja indiferente.
Rishikesh está integrado con la selva. Por lo que es normal encontrarte animales en la escuela o mientras caminas.
Además los lugareños son super amables. Un sitio precioso para descubrir la Capital Mundial del Yoga.
SOBRE YAIZA LEAL
(psicóloga, yogini y organizadora)
¡Hola! Soy Yaiza Leal, conocida como la psicóloga yogini y la organizadora de este retiro tan especial que ha cambiado mi vida.
Directora del Instituto Yaiza Leal especializado en autoconocimiento y gestión de la Ansiedad situado en Manresa, Barcelona. A pesar de que atendemos en todo el mundo entero gracias a la terapia online.
Me encanta mi trabajo como psicóloga. Pero...
Salir de la consulta de psiología, coger un avión y acompañar a otras personas a afrontar sus miedos y a vivir algunas de sus mejores experiencias vitales, no tiene precio.
Imagina por un momento...
1- Que te levantas cada mañana para dedicarte en primer lugar a cuidar el templo que representa tu cuerpo.
Limpiándolo con las técnicas de shatkarma para ayudarte a purificarlo y fortalecer tu sistema inmunitario.
2 - Conectando con personas de todo el mundo todos con un mismo propósito.
Conocerte mejor a ti mismo y ser feliz. Para así, contribuir a crear una sociedad más saludable y consciente.
3 - Investigando la selva y el pre Himalaya que rodea Rishikesh.
Llena de naturaleza, animales y sorpresas que te conectan con tu parte más salvaje.
4- Conociendo la cultura y participando en rituales ancestrales que los indios locales todavía mantienen...
con alegría para mantener la gratitud y el sentido du sus vidas gracias a los rituales relacionados con una vida espiritual.
Deja de imaginar... y ¡actúa!
ESTE ES EL PLAN DE VIAJE QUE VAS A VIVIR
- Vivir unos días cerca de las montañas del Himalaya.
- Conocer la famosa y espiritual Capital del Yoga: Rishikesh.
- Todas las clases y excursiones.
descubre el PROGRAMA DIARIO...
DÍA 1 - DELHI: Llegada y descanso
DÍA 2- DELHI - AGRA - VRINDAVAN: Visita al Taj Mahal
DÍA 3- VRINDAVAN: La ciudad de Radha Krishna, la India profunda
DÍA 4- VRINDAVAN - RISHIKESH: Visitando los templos más alegres del mundo
DÍA 5- RISHIKESH: La capital mundial del yoga
DÍA 6- RISHIKESH: Saludo al río Ganjes y las montañas de los Himalayas
DÍA 7- RISHIKESH: Yoga, mantras y cultura.
DÍA 8- RISHIKESH: Meditación y ashram.
DÍA 9- RISHIKESH: Movimiento medicina.
DÍA 10- RISHIKESH - DELHI: Ceremonia de cierre y vuelta al aeropuerto.
- ¡ATENCIÓN!
- Igual que la vida misma, India es impredecible. Así como el grupo y la dinámica que podemos crear juntos con cada grupo. Siempre es diferente, intenso y especial.
- Cada persona tiene diferentes motivaciones, trayectorias y condiciones. Por lo que el programa puede ser flexible en función de la impredecible realidad que viviamos en el momento.
- TIPO DE ACTIVIDADES DURANTE EL RETIRO...
- ACTIVIDADES DE CONVIVENCIA
Estos van a ser los momentos informales donde nos podemos relajar, compartir, conocernos y seguir aprendiendo unos de los otros entremedio de nuevos platos de comida india por experimentar.
- SADHANA
Sadhana en sánscrito y en el mundo del yoga se entiende como la práctica espiritual que cada uno realiza conscientemente.
Nuestro sadhana es lo que nos permite ordenar y organizar nuestra mente. Equilibrar nuestras emociones. Y así, vivir una vida satisfactoria donde la mente, está al servicio del corazón.
Por lo que estos serán los momentos donde juntos, y de manera guiada nos adentraremos en las disciplinas del yoga, la meditación, la filosofía y otros rituales espirituales típicos de la India como son los cantos y bailes devocionales, conocido como Kirtan.
- TIEMPO LIBRE
En estos momentos, podrás descansar, charlar con los compañeros, investigar por tu cuenta, profundizar en algo que te interese, ducharte, leer, meditar...
- AVENTURA
Estas son las actividades de descubrimiento y exploración de la India.
En concreto de Rishikesh, la capital del yoga, y las montañas del Himalaya junto sus gentes, cultura y tradiciones.
Donde no estaremos directamente en la práctica de sadhana pero te darás cuenta que indirectamente sí. Ya que el simple echo de moverte por la India y todas sus gentes, ¡Ya es un reto en sí!
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE PARA TI ESTE VIAJE RETIRO?
De entrada creo que pocas veces vas a tener la oportunidad de viajar con una psicóloga que ha creado y dejado a cargo expresamente un grupo de psicólogos para poderse ir a India a hacer retiros tranformacionales como este.
Quiero decir, realmente siento que mi trabajo es ayudar a otras personas a vivir esta experiencia que yo misma he vivido y a supuesto un cambio tan positivo. Así que ahora te toca a ti :)
LUGAR
A lo largo del retiro visitamos...
-DELHI, AGRA, VRINDAVAN Y RISHIKESH, LA PUERTA DE LOS HIMALAYAS -
A pesar de que las personas que se deciden a realizar el retiro en India, quieren eso, un retiro. Tras años organizando retiros he observado que todos me hacen la misma petición:
- ¿Vamos a ver el Taj Mahal?
- ¿Vamos a ver algo más o solo vamos a estar en el retiro?
He tardado años en crear un retiro donde, manteniendo el aire espiritual y de crecimiento personal, al mismo tiempo que nos enfocamos en unos días de introspección, puedas ver tanto la India profunda, como la parte más comercial o moderna. Adquiriendo una visión general y real de la India.
En este retiro y viaje espiritual, vas a poder...
- Ver la parte turística más famosa de India, el Taj Mahal. Donde solo visitamos y enseguida seguimos con el viaje, no nos entretenemos con turismo comercial.
- Puedes conocer Vrindavan, una ciudad de India profunda. En crudo. Respirando su sencillez y riqueza espiritual.
- Conectar con la naturaleza salvaje de India en Rishikes viviendo rodeados de las montañas de los Himalayas.
- Realizar yoga, meditación y danza.
- Conocer sobre la filosofía india o védica, de donde surge toda la filosofía del yoga.
- Conectar con la cultura india. Su idioma, costumbres, comida y curiosidades.
Sobre Rishikesh, la Capital Mundial del Yoga
El retiro se realiza en Rishikesh, conocida como la Capital Mundial del Yoga (India).
Millones de personas acuden cada año para aprender directamente de los yoguis que han vivido durante años en las montañas del Himalaya, y que ahora, siguen vivos a través de sus alumnos.
Después de vivir mi propia experiencia en India, mi deseo es facilitar en español (o inglés) esta experiencia y conocimientos a todas las personas que tengan interés en sentirse mejor consigo mismas y los demás.
- Himalaya y tradiciones de agricultura ancestrales -
Rishikesh ya está en el PRE Himalaya, pero aún subiremos más a uno de los pueblos en plenas montañas del Himalaya.
Solamente personas locales viven allí y es difícil acudir solo como turista.
Acorde al estilo de vida que llevan los lugareños, no hay muchas tiendas ni actividades de ocio, ya que casi toda la actividad reside en el pequeño poblado, entre la casa, los vecinos y madre naturaleza.
Allí las mujeres siguen siendo las que gestionan el huerto, obtienen la mayoría de su dieta desde ahí. Llevan la casa, los niños...
¡Bueno, verás que no son poca cosa!
¿Cuánto vale y cómo me inscribo?
¡OBLIGATORIO!
...
Realizar el test de selección para realizar el retiro.
...
Debido a que las expectativas para cada uno pueden ser diferente, es necesario iniciar un formulario de PRE SELECCIÓN para asegurar que este retiro
realmente es conveniente para ti.
OTROS ASPECTOS OBLIGATORIOS
En caso no de no realizar las reuniones o mostrar ausentismo, no estar interesado en estos aspectos previos, o que por alguna de las 2 partes nos demos cuenta de que hay riesgo de no estar alineado, en ese momento, con el retiro...
la organización tenemos el derecho a, con cariño, no aceptar inscripciones para una fecha determinada, devolviendo en ese caso el dinero de la inscripción.
Este es el precio del retiro completo, el cual incluye:
Las plazas son limitadas y... ¡Vuelan!
Haz ahora tu reserva
- Este retiro se realiza solo 2 veces al año -
Tanto Si lo tienes muy claro, como Si tienes dudas, contacta conmigo personalmente, que podamos concoernos un poco mejor y puedas sentirte segura o seguro de que este retiro es para ti, y entonces, te pasaré el número de cuenta para que puedas hacer el ingreso.
¡Ojo! Echa la reserva. En caso que finalmente no puedas acudir, puedes usar este importe para el próximo retiro, regalarlo a alguien.
LA RESERVA NO SE DEVUELVE.
¿alguna duda?
Echa un vistazo a las preguntas más frecuentes. Y, si no encuentras respuesta, escribe a info@yaizaleal.com
¿tengo que tener algún tipo de preparación o experiencia?
¿me tengo que vacunar?
¿qué precauciones de salud debo tener en cuenta?
¿puedo ir al retiro con mi pareja y/o con mis hijos?
¿HAY UN GRUPO MÍNIMO PARA REALIZAR EL RETIRO?
¿qué material necesito llevar?
¿Con cuánta antelación debería reservar mi plaza?
¿me puedes ayudar a comprar los vuelos?
¿qué pasa si tengo alguna alergia o necesidad especial en mi alimentación?
¿CUÁNDO Y CÓMO DEBO SACAR MI VISADO?
¿QUÉ PASA SI TRAS RESERVAR MI VIAJE FINALMENTE NO ASISTO Y DEBO CANCELARLO?
¿POR QUÉ ASISTIR AL viaje y RETIRO en india?
Una imagen vale más que mil palabras...
el testimonio de judit y carmen
No hace falta saber nada de yoga para venir...
El retiro es mucho más sencillo y profundo que eso.
La palabra ya suena bien. Pero además, esconde un montón de beneficios detrás...
Relájate por completo
Es difícil relajarse cuando no paras de hacer cosas en el trajineo de tu rutina. Pero aquí no habrán distracciones, ruidos, contaminación...
En estos 3 días tu única misión es concentrarte exclusivamente en sentirte bien. Y conseguirlo.
Mejora tu relación con los demás
Al tratarse de un retiro en grupo, conocerás a gente diferente a ti que va a aportarte cosas nuevas. Y por su puesto, tú también a ellos ;)
Mejora tu salud física, emocional y mental
Tres días intensivos nos da el tiempo que necesitamos para darte un buen chute de salud, equilibrio y vitalidad.
Potencia tu seguridad, alegría y serenidad.
Conectar más contigo, te permite saber con más exactitud qué quieres y cómo lo quieres. Sacarás la fuerza para mostrarte más tú en cualquier circunstancia. Y sobretodo, aprender a disfrutar de cada momento.
Diviértete como un enano
Al final, lo más importante de este retiro, es divertirnos juntos y pasar un buen rato con gente hiperpositiva que va a inspirarte.
¿Tienes ganas de experimentar? Puedes reservar ya tu entrada anticipada para ExperimentAcción Retiro y empezar a prepararte con mis indicaciones de bienvenida. ¡Nos vemos muy pronto!
¿CÓMO TE AYUDARÁ EN TU VIDA?
ALGUNAS MEJORAS QUE ESTÁN OCURRIENDO...
Todo esto me está ayudando, gracias a este método. Desde que fui allí veo las cosas de otra manera y veo la vida que es como si me hubiera dado una segunda oportunidad. Ya que estoy rodeada de mucha gente que me quiere y que me valoran tal como soy.
Ahora siento que soy yo, con mis valores, mis objetivos y mis motivaciones… Y también gestiono las cosas de otra manera, ahora puedo controlarme en las situaciones más difíciles y puedo salir de ello sola.
Me gustaría aprender más, y me gustaría que mucha gente como yo, aprovechase esta oportunidad, porque es como una segunda vida y te da un chute de energía grandísimo.
-Cristina. Trabajadora en Tous.
Es muy práctico y te ayuda a controlar el estrés, algo que todos tenemos que afrontar en según que situaciones.
Me gusta mucho adaptar la meditación a mi estilo de vida. Desde entonces mi vida a cambiado considerablemente ya que me tomo las cosas con muchas más tranquilidad y disfruto de cada momento con más consciencia.
-Marian Álvarez. Operaria.
Mantente en contacto conmigo y dime hola en...
DIFERENCIAS QUE HACEN DE ESTE UN RETIRO MÁS HUMANO EN VEZ DE UN PAQUETE COMERCIAL DE AGENCIA O ESCUELA DE YOGA...
Muchas agencias organizan viajes a India. Pero eso, viajes, no experiencias ni un acompañamiento en profundizar en el crecimiento interior que se desata ante el contraste de India.
Por otro lado, muchas escuelas de yoga en India organizan retiros para acoger extranjeros. Donde tras haber experimentado estos retiros, conocer y colaborar con varias escuelas de yoga en India, a pesar de que he visto de todo, muchas veces, se acaba conviertiendo en un paquete comercial donde a pesar de que comparten muy buena información, falta una parte de acompañamiento e introspección.
Por este motivo, en este retiro, como psicóloga me gusta incorporar una serie de...
CLASES ONLINE TEMÁTICAS SOBRE INDIA PARA ENTENDER, DISFRUTAR Y APROVECHAR LA EXPERIENCIA AL 100%
Además de tener el grupo de Whatsapp privado donde nos vamos a ir comunicando para organizar los detalles del viaje y acompañarnos unos a otros en esta experiencia transformadora... También haremos encuentros online para conocernos mejor entre nosotros y conocer mejor detalles sobre...
ENCUENTRO ONLINE POST RETIRO PARA COMENTAR Y DIGERIR JUNTOS LA EXPERIENCIA
Y 2 REGALITOS EXTRA CON TU RESERVA ANTICIPADA
Cuando reservas tu retiro con la máxima anticipación posible, no solo los vuelos pueden salirte más baratos. Si no también el precio del retiro.
Además, puedes disfrutar de todos los encuentros PRE RETIRO, para empaparte bien de India antes de asistir. Disfrutando más cuando estés en el momento presente.
Es por esto, que con tu reserva anticipada también quiero regalarte algo para prepararte en tu práctica espiritual...
¿LO TIENES CLARO PERO TE DA UN POCO DE MIEDO?
Te entiendo.
Y es perfectamente normal, saludable y adaptativo.
Te lo digo como psicóloga. ¡Nuestro cerebro funciona así! No lo podemos remediar. A mi también me pasó antes de hacer mi primer viaje sola a India, por este motivo, he creado estos vídeos para ayudarte a afrontar tus miedos y conectar con tu propia confianza personal: