Música, mantras y meditación para encontrar calma y conexión

Cada semana nos reunimos en Manresa para compartir un espacio donde la música, los mantras y la meditación nos ayudan a salir del ruido mental y volver al presente.

No es un concierto.

No es necesario saber cantar.

No hace falta tener experiencia en yoga ni en espiritualidad.

Simplemente vienes, escuchas, cantas si te apetece y compartes un momento de calma junto a otras personas.

El kirtan es una práctica tradicional de la India que utiliza la repetición de mantras acompañados de instrumentos en directo. Muchas personas describen la experiencia como una meditación a través de la música, capaz de aportar serenidad, alegría y una profunda sensación de conexión.

¿Qué puedes encontrar en un Kirtan?

  • Un espacio seguro donde desconectar del estrés diario.

  • Música en directo con armonio, kartales y otros instrumentos tradicionales.

  • Mantras sencillos que cualquiera puede seguir.

  • Un ambiente acogedor y sin juicios.

  • Personas con interés por el crecimiento personal, la meditación y una espiritualidad práctica.

¿Qué puedes encontrar en un Kirtan?

Este espacio puede gustarte si…

  • Buscas reducir el estrés y la ansiedad.

  • Te interesa la meditación pero te cuesta mantener la mente en silencio.

  • Quieres conocer personas afines en Manresa.

  • Te gusta la música y vivir experiencias diferentes.

  • Sientes curiosidad por la filosofía y las tradiciones de la India.

No importa tu edad, tus creencias o si nunca has cantado un mantra.

Todo el mundo es bienvenido.

¿Por qué hacemos Kirtan?

Como psicóloga, llevo años acompañando a personas en su bienestar emocional.

Con el tiempo descubrí que, además de la terapia, existen prácticas que ayudan a cultivar la calma, la presencia y la conexión desde un lugar diferente: la experiencia directa.

El kirtan es una de ellas.

No pretende sustituir ningún proceso terapéutico, sino ofrecer un espacio donde la música, la respiración y la comunidad favorecen el bienestar emocional de forma natural.

Únete al próximo Kirtan en Manresa

Cada sábado a las 18 en el Instituto Yaiza Leal

¿Quiénes somos?

Somos Yaiza Leal y Rasik, unidos por una misma pasión: compartir el poder transformador de la música, los mantras y la tradición del Bhakti Yoga de una forma cercana, sencilla y accesible.

Nuestro camino comenzó hace años a través de la práctica del yoga, la meditación y la filosofía védica. Desde entonces hemos tenido la oportunidad de aprender de maestros, participar en retiros y vivir largas temporadas en India, profundizando en una tradición que seguimos integrando en nuestro día a día.

Nuestra intención

No buscamos ofrecer un espectáculo, sino crear un espacio donde cualquier persona pueda detenerse por un momento, respirar, cantar si lo desea y compartir una experiencia de calma, alegría y conexión con los demás.

Creemos que el kirtan tiene la capacidad de reunir a personas muy diferentes en torno a algo sencillo y profundamente humano: la música, la presencia y el corazón.

viaje india español

Yaiza, Yamuna Dasi

Soy psicóloga y acompaño a personas en procesos de crecimiento personal y bienestar emocional. A lo largo de los años he descubierto que, además de la terapia, existen prácticas que nos ayudan a cultivar la calma, la presencia y la conexión con nosotros mismos desde la experiencia.

El kirtan es una de ellas. Para mí es un espacio donde la mente puede descansar, el corazón abrirse y la música convertirse en una forma de meditación compartida.

Rasik Radhakant Das

Rasik lleva muchos años dedicado al estudio y la práctica de la tradición del bhakti, pasando largas temporadas en India para continuar su formación y servicio. Comparte los mantras y el kirtan desde la autenticidad, el respeto por la tradición y el deseo de acercar esta práctica a cualquier persona, independientemente de su experiencia o creencias.

Su forma de guiar invita a participar sin presión, creando un ambiente acogedor donde la música y la repetición de los mantras surgen de manera natural.

Preguntas Frecuentes

Kirtan significa realizar la practica espirutual, sadhana, en comunidad. En la tradición de Bhakti Yoga una de las practicas para purificar la mente y el alma es la recitación de mantras.