Música, mantras y meditación para encontrar calma y conexión

Cada semana nos reunimos en Manresa para compartir un espacio donde la música, los mantras y la meditación nos ayudan a salir del ruido mental y volver al presente.

No es un concierto.

No es necesario saber cantar.

No hace falta tener experiencia en yoga ni en espiritualidad.

Simplemente vienes, escuchas, cantas si te apetece y compartes un momento de calma junto a otras personas.

El kirtan es una práctica tradicional de la India que utiliza la repetición de mantras acompañados de instrumentos en directo. Muchas personas describen la experiencia como una meditación a través de la música, capaz de aportar serenidad, alegría y una profunda sensación de conexión.

¿Qué puedes encontrar en un Kirtan?

  • Un espacio seguro donde desconectar del estrés diario.

  • Música en directo con armonio, kartales y otros instrumentos tradicionales.

  • Mantras sencillos que cualquiera puede seguir.

  • Un ambiente acogedor y sin juicios.

  • Personas con interés por el crecimiento personal, la meditación y una espiritualidad práctica.

¿Qué puedes encontrar en un Kirtan?

Este espacio puede gustarte si…

  • Buscas reducir el estrés y la ansiedad.

  • Te interesa la meditación pero te cuesta mantener la mente en silencio.

  • Quieres conocer personas afines en Manresa.

  • Te gusta la música y vivir experiencias diferentes.

  • Sientes curiosidad por la filosofía y las tradiciones de la India.

No importa tu edad, tus creencias o si nunca has cantado un mantra.

Todo el mundo es bienvenido.

¿Por qué hacemos Kirtan?

Como psicóloga, llevo años acompañando a personas en su bienestar emocional.

Con el tiempo descubrí que, además de la terapia, existen prácticas que ayudan a cultivar la calma, la presencia y la conexión desde un lugar diferente: la experiencia directa.

El kirtan es una de ellas.

No pretende sustituir ningún proceso terapéutico, sino ofrecer un espacio donde la música, la respiración y la comunidad favorecen el bienestar emocional de forma natural.

Únete al próximo Kirtan en Manresa

Cada sábado a las 18 en el Instituto Yaiza Leal

¿Quiénes somos?

Somos Yaiza Leal y Rasik, unidos por una misma pasión: compartir el poder transformador de la música, los mantras y la tradición del Bhakti Yoga de una forma cercana, sencilla y accesible.

Nuestro camino comenzó hace años a través de la práctica del yoga, la meditación y la filosofía védica. Desde entonces hemos tenido la oportunidad de aprender de maestros, participar en retiros y vivir largas temporadas en India, profundizando en una tradición que seguimos integrando en nuestro día a día.

Nuestra intención

No buscamos ofrecer un espectáculo, sino crear un espacio donde cualquier persona pueda detenerse por un momento, respirar, cantar si lo desea y compartir una experiencia de calma, alegría y conexión con los demás.

Creemos que el kirtan tiene la capacidad de reunir a personas muy diferentes en torno a algo sencillo y profundamente humano: la música, la presencia y el corazón.

viaje india español

Yaiza, Yamuna Dasi

Soy psicóloga y acompaño a personas en procesos de crecimiento personal y bienestar emocional. A lo largo de los años he descubierto que, además de la terapia, existen prácticas que nos ayudan a cultivar la calma, la presencia y la conexión con nosotros mismos desde la experiencia.

El kirtan es una de ellas. Para mí es un espacio donde la mente puede descansar, el corazón abrirse y la música convertirse en una forma de meditación compartida.

Rasik Radhakant Das

Rasik lleva muchos años dedicado al estudio y la práctica de la tradición del bhakti, pasando largas temporadas en India para continuar su formación y servicio. Comparte los mantras y el kirtan desde la autenticidad, el respeto por la tradición y el deseo de acercar esta práctica a cualquier persona, independientemente de su experiencia o creencias.

Su forma de guiar invita a participar sin presión, creando un ambiente acogedor donde la música y la repetición de los mantras surgen de manera natural.

Preguntas Frecuentes