Entradas por Yaiza Leal

El mantra milagroso para potenciar la salud

1 mayo, 2024 /0 Comentarios/en , /por

¡Namasté valiente! Todos, pasamos de alguna manera u otra algún bache de salud en algún momento de la vida. Estos son momentos de parón, contemplación y purificación en nuestra vida. […]

5 ejercicios de relajación para hacer en casa para eliminar la ansiedad

1 mayo, 2024 /0 Comentarios/en , , , , /por

Hola valiente! Hoy vamos a trabajar 5 ejercicios sencillos de relajación para hacer en casa. Prepara un espacio ordenado, limpio y decorado para la relajación. Empezamos.   Prepara el ambiente […]

Yoga y Mindfulness para empresas en Manresa

24 abril, 2024 /0 Comentarios/en , , , /por

¡Namasté! Hoy quiero contarte que, de vez en cuando, en conjunto con el equipo de psicólogas y profesoras de yoga del equipo de Manresa, realizamos Workshops, es decir, talleres de […]

5 técniques o exercicis del psicóleg – Psicólegs Manresa

12 abril, 2024 /0 Comentarios/en /por

Hola valent! Un plaer seguir compartint amb tu detalls sobre què suposa fer teràpia amb el teu psicòleg o psicòloga.   Una mateixa professió, diferents tipus de teràpia psicológica   […]

Qué hacer cuando me siento muy triste

10 abril, 2024 /0 Comentarios/en , , /por

¡Hola valiente! A veces nos sentimos tristes y no sabemos por qué. Otras veces, sí tenemos claro el motivo pero sentimos que la tristeza está durando mucho más de lo […]

Entrevista a Ana Vico ¿Cómo gestionar tus emociones si eres autónomo o emprendedor?

29 marzo, 2024 /0 Comentarios/en , , , /por

¡Hola valiente! Aquí hablamos de ser emprendedor, o autónomo, y cómo gestionar tus emociones. Por lo que he decidido hacer una entrevista de psicóloga a psicóloga. Gestionar las emociones como […]

5 terapias diferentes del psicólogo – Psicólogos Manresa

25 marzo, 2024 /0 Comentarios/en /por

Hola valiente! Un placer seguir compartiendo contigo detalles sobre lo que supone hacer terapia con tu psicólogo o psicóloga.   Una misma profesión, distintas terapias en psicología   Para empezar, […]

He d’anar al psicóleg? – Psicólegs Manresa

25 marzo, 2024 /0 Comentarios/en /por

El que hem passa és com per anar al psicóleg? Aquestes és una de les preguntes comunes que hem fan com a psicòloga a Manresa. Parlem-ne!   Yaiza, la psicóloga […]

El mantra más potente para remover obstáculos

28 febrero, 2024 /0 Comentarios/en , , /por

¿Sientes que quieres avanzar pero te falta fuerza o hay mucha resisténcia? Aquí va uno de los mantras más potentes para remover obstáculos, conoce el mantra de Ganesha.   El […]

Quins tipus de psicóleg hi ha? – Psicólegs Manresa

28 febrero, 2024 /0 Comentarios/en , /por

Hola valent! Una de les preguntes que hem fan com a psicòloga a Manresa és… Quins tipus de psicòlegs hi ha? Anem a veure!   Hi ha 9 tipus de […]