Entradas por Yaiza Leal

Test de Inteligencia online

25 octubre, 2022 /0 Comentarios/en /por

Yaiza LealPsicóloga especializada en Gestión de la Ansiedad y Autoconocimiento para recuperar la plenitud en tu vida y disfrutar más de la vida con los tuyos. ¿Quieres pasar a la […]

¿Crees que tienes síntomas de insomnio?

22 octubre, 2022 /0 Comentarios/en , /por

Hola valiente!  Como psicóloga me encuentro a muchas personas que se autodiagnostican insomnio. O por el contrario, que tienen insomnio y no son conscientes. Para salir de dudas te he […]

Cómo evitar y prevenir otro ataque de pánico en 5 pasos- Psicóloga Yaiza Leal

23 septiembre, 2022 /0 Comentarios/en , , /por

¡Hola valiente! Gracias por estar en otro de mis post sobre cómo gestionar la ansiedad. Estoy encantada de acompañarte una vez más. Una de las demandas más comunes que me […]

Terapias Alternativas Manresa

16 septiembre, 2022 /0 Comentarios/en , , /por

¡Hola valiente! Como psicóloga, a pesar de que me gusta ser precavida, siempre y que sea en manos de un buen terapeuta, me gusta combinar la terapia psicológica, el yoga […]

Qué es y cómo se celebra Navratri: El festival hindú dedicado a la diosa Durga. Guía sencilla paso a paso del poderoso ritual shakti.

16 septiembre, 2022 /1 Comentario/en , /por

¡Hola alma inquieta! Lo siento, si estás aquí leyendo qué es y cómo se celebra el festival hindú Navratri… ¡Desde luego que eres un alma inquieta! Cabe decir que no […]

¿Tengo una fobia o ansiedad? Test de ansiedad online gratuito

22 agosto, 2022 /1 Comentario/en , /por

¡Hola familia! Como psicóloga me encuentro que muchas personas me preguntan las diferencias entre la ansiedad o tener una fobia. ¿Es lo mismo? Descúbrelo a continuación…     ¿Qué es […]

Por qué y qué hacer cuando tengo dolor o opresión en el pecho – Psicóloga Yaiza Leal

28 julio, 2022 /0 Comentarios/en , , , /por

¡Hola valiente! Espero que estés bien. Uno de mis vídeos más populares en Youtube es el siguiente: ¿Por qué siento opresión en el pecho? – Es HORA de gestionar la […]

Cómo saber si tengo estrés postraumático – Test de ansiedad online gratis

27 julio, 2022 /1 Comentario/en , /por

¡Hola valiente! Hoy estoy por aquí para ayudarte a identificar los posibles síntomas del estrés postraumático. En caso que quieras empezar por saber qué es el estrés postraumático tamién puedes […]

Qué es el estrés postraumático – Psicóloga Yaiza Leal

26 julio, 2022 /0 Comentarios/en , /por

¡Hola valiente! Hoy quiero contarte, cómo psicóloga, qué es el estrés postraumático. Antes de nada, si quisieras mirar directamente si tienes estrés postraumático, puedes leerlo en este post: Cómo saber […]

21 libros de amor, pareja y sexo que recomiendo como psicóloga

24 julio, 2022 /0 Comentarios/en , , /por

¡Hola! Espero que este post sobre libros de amor, pareja y sexo, pueda ayudarte en tus propios asuntos del corazón… Como psicóloga, estos son los 33 libros de amor, pareja […]