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5 ejercicios de relajación para hacer en casa para eliminar la ansiedad

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Hola valiente! Hoy vamos a trabajar 5 ejercicios sencillos de…
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Yoga y Mindfulness para empresas en Manresa

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¡Namasté! Hoy quiero contarte que, de vez en cuando, en conjunto…
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Qué hacer cuando me siento muy triste

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¡Hola valiente! A veces nos sentimos tristes y no sabemos por…
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Entrevista a Ana Vico ¿Cómo gestionar tus emociones si eres autónomo o emprendedor?

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¡Hola valiente! Aquí hablamos de ser emprendedor, o autónomo,…
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¡Hola valiente! Tanto como psicóloga como profesora de yoga…
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¡Namaste! Hoy quiero contarte cómo trabajamos   ¿Por…
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Namasté! Un dels motius principals pels quals hem visiten com…
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