Entradas por Yaiza Leal

Las clases de Yoga y Meditación Mindfulness más famosas de Manresa – Instituto psicóloga Yaiza Leal

¡Hola valiente!   Me llena de alegría poder explicarte que las clases de yoga y meditaicón mindfulness se han convertido en las clases de yoga más famosas e internacionales de […]

¿Qué es ser mujer? Descúbre los secretos de la energía femenina. Meditación guíada: El sagrado femenino.

¡Hola valiente!   Hoy quiero compartir contigo un tema, y un vídeo muy especial que he creado en India después de uno de mis retiros. La verdad es que la […]

¿Cómo puedo adelgazar sin estar a dieta?

¡Hola valiente!   Hoy tenemos un artículo de la nutricionista del Instituto Yaiza Leal. Quién te va a contar cómo adelgazar, disfrutar más de la comida y de tu cuerpo […]

Yaiza Leal, la psicóloga especializada en la terapia online

¡Hola valiente! ¿Cómo estás? Bueno, tras, actualmente, 8 años trabajando online. Y ahora que se ha puesto en auge, incluso en emergencia que los psicólogos trabajemos online. Me han determinado […]

Retiro espiritual con la psicóloga Yaiza Leal: Yoga, bienestar y naturaleza

¿Todavía no conoces el Retiro de fin de semana en Barcelona con la psicóloga Yaiza Leal? El retiro creado para ayudarte a encontrar la mejor versión de ti mismo. Un […]

[GUÍA] Todo lo que necesitas para escoger tu retiro espiritual de yoga

¿Alguna vez has pensado en hacer un retiro espiritual de yoga? ¿Sabes que existen muchos tipos? A continuación te ayudo a escoger el mejor, y el más seguro para ti. […]

3 beneficios psicológicos al utilizar la copa menstrual

¿Por qué una psicóloga te habla de la copa menstrual?

Buena pregunta.

Sencillamente, nuestro proceso menstrual tiene MUCHO que ver, con nuestro estado emocional.

¿Quieres saber por qué?

¿Conoces el Tratamiento Avanzado de Gestión de la Ansiedad?

Sentir miedo, y no poder quitarte ciertas preocupaciones irracionales de tu cabeza, es agotador. ¿Sabes de lo que te hablo? Te das cuenta de que en realidad no estás en […]

Experimentacción CALMA: El evento de yoga y meditación de Manresa

¿Te gustaría acercarte un poco al mundo del yoga y la meditación? Ya sabes yoga, ¿Y te gustaría profundizar en sus distintos aspectos? Entonces te presento Experimentacción CALMA, el evento […]

Experimentacción: Eventos y retiros de yoga, meditación y superación personal en Manresa y Barcelona (España)

¿Te gustaría probar el yoga o profundizar en él? ¿Necesitas reducir tu estrés y preocupaciones? ¿O simplemente, quieres aventura y vivir una vida de forma más consciente y saludable? No […]